Võ thuật

Kỹ thuật hít thở trong boxing khi di chuyển
Kỹ thuật thở trong boxing chuẩn trong thi đấu

Kỹ thuật thở trong boxing là yếu tố quan trọng mà mọi sĩ cần nắm...

Cách cải thiện phản xạ trong boxing
Hướng dẫn 7 cách cải thiện phản xạ trong boxing hiệu quả
nen tap boxing hay muay thai
Nên tập boxing hay Muay Thái? Môn võ nào tốt và hiệu quả hơn
Boxing ring là gì
Boxing ring là gì? Cấu tạo của sàn đấu Boxing tiêu chuẩn
Rèn luyện kỹ thuật Clinching đều đặn giúp cải thiện kỹ năng
Giải đáp: Clinching trong boxing là gì? Cách sử dụng hiệu quả
Đấm bao cát đốt bao nhiêu calo
Giải đáp: Đấm bao cát đốt bao nhiêu calo?

Đấm bao cát đốt bao nhiêu calo? Lượng calo đốt cháy khi đấm bao cát...

H
Hương
bai tap MMA tai nha
Hướng dẫn bài tập MMA tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Tập luyện các bài tập MMA tại nhà cực đơn giản và hiệu quả với...

H
Hương
Trận đấu giữa Joe Frazier đấu vs Muhammad Ali
Điểm danh những trận đấu boxing hay nhất lịch sử thế giới

Những trận đấu boxing hay nhất với sự góp mặt của các tên tuổi hàng...

Đỗ Lân
bài tập khởi động Muay Thái
Hướng dẫn 7 bài tập khởi động Muay Thái cho người mới

Khởi động là bước quan trọng thiết yếu trước mỗi buổi tập Muay Thái. Việc...

X
Xuân
Bài tập boxing kết hợp dành cho những bạn nữ đã có nền tảng cơ bản
Hướng dẫn 7 bài tập boxing cho nữ đơn giản nhất

Boxing, từ lâu đã không chỉ dành cho nam giới mà còn trở thành một...

Đỗ Lân