Knockout là gì? Bí quyết knockout đối thủ chuẩn xác nhất

Trong các trận đấu võ thuật như boxing, MMA hoặc Muay Thái, các cú đấm knockout có thể đảo ngược hoàn toàn thế trận và hạ gục đối thủ ngay lập tức. Vậy knockout là gì và làm thế nào để có thể knockout đối thủ nhanh chóng? Cùng Thể Thao Thiên Trường đi tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.

1. Knockout là gì?

Knock out hay KO là cụm từ dùng để chỉ trạng thái mất ý thức vì các đòn đánh của đối thủ, khiến võ sĩ bị ngã xuống sàn và không thể đứng dậy để tiếp tục trận đấu.

Vậy knockout là gì? Đây là đòn đánh có thể giúp võ sĩ giành chiến thắng ngay lập tức, bất kể trước đó kết quả đang như thế nào. 

Trong một trận đấu võ thuật, knock out thường sẽ do trọng tài tuyên bố. Ví dụ như trong boxing là sau khi đếm từ 1 đến 10 mà võ sĩ vẫn không thể đứng lên. Một số trường hợp khác có thể là sau khi các bác sĩ chẩn đoán và kết quả là võ sĩ không thể tiếp tục trận đấu. Khi đó, trọng tài sẽ tuyên bố rằng võ sĩ bị hạ knockout và trận đấu cũng sẽ kết thúc ngay lúc đó.

2. Các mục tiêu ra đòn hạ knockout hiệu quả

Để thành công thực hiện cú knockout, võ sĩ cần hiểu rõ knockout là gì và đánh đúng vào điểm yếu của đối phương. Một vài mục tiêu dễ hạ knockout đối thủ mà bạn có thể nhắm đến đó là:

– Hàm và cằm: Nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh có liên quan trực tiếp đến cổ. Bởi vậy, chỉ cần một cú đấm chuẩn xác vào vị trí này sẽ khiến đối phương bị choáng hoặc ngất xỉu.

– Sống mũi: Có cấu tạo xương khá mỏng nên chỉ cần tác động nhẹ cũng có thể khiến sống mũi vị tổn thương. Ngoài ra, đây còn là nơi tập trung nhiều dây thần kinh liên quan đến não nên một cú đấm với lực mạnh vào sống mũi cũng có thể gây choáng váng hoặc bất tỉnh.

– Thái dương: Khu vực nhạy cảm và có nhiều dây thần kinh nên một cú đấm vào thái dương dễ khiến đối thủ bị choáng, ù tai hoặc mất ý thức ngay lập tức.

– Hông cổ: Nơi tập trung nhiều động mạch và cấu tạo đốt sống khá yếu nên một cú đánh vào vị trí này dễ khiến đối thủ choáng váng. Tuy nhiên, bạn cần điều chỉnh lực hợp lý bởi đây là vùng rất nguy hiểm, nếu sai sót có thể nguy hiểm đến tính mạng đối phương.

– Thái dương: Khu vực nhạy cảm và có nhiều dây thần kinh nên một cú đấm vào thái dương dễ khiến đối thủ bị choáng, ù tai hoặc mất ý thức ngay lập tức.

=> Tham khảo: Cách sử dụng bảo vệ (bảo hộ) răng thi đấu võ thuật và Boxing

3. Bí quyết đấm knockout đối thủ chuẩn xác

Sau khi đã hiểu rõ “knockout là gì?”, hãy cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu các bí quyết đánh knockout hiệu quả dưới đây:

Nắm vững các kỹ thuật nền tảng

Kỹ thuật nền tảng tốt là bước đệm quan trọng để bạn có thể thực hiện thành công các cú knockout. Ở đây, võ sĩ cần nắm vững một số kỹ thuật cơ bản như di chuyển, phòng thủ, ra đòn và biết kết hợp các đòn tấn công để tối ưu hiệu quả. Ngoài ra, kỹ thuật tốt còn giúp bạn có thể tung ra cú đấm mạnh mẽ với tốc độ nhanh để hạ gục đối thủ.

Thay đổi linh hoạt trọng lượng cơ thể

Linh hoạt thay đổi trọng lượng của cơ thể có thể giúp bạn tăng cường sức mạnh cho cú đấm. Trong khi ra đòn, võ sĩ cần phải kết hợp xoay hông để toàn bộ lực dồn vào nắm đấm, đồng thời chuyển động cơ thể hợp lý để tạo ra lực đánh mạnh chú.

Lưu ý: Tuyệt đối không co cánh tay trước khi tung đòn bởi điều này có thể làm giảm lực đánh hoặc khiến đối thủ dễ đoán ra ý đồ của bạn.

Tập trung khi tấn công và phòng thủ

Khi thi đấu, võ sĩ cần tập trung cao độ để quan sát mọi chuyển động của đối thủ kể cả khi đang tấn công hay phòng thủ. Điều này sẽ giúp bạn dễ phán đoán và tung ra được đòn đánh phù hợp nhất khi tấn công. Còn với phòng thủ thì sẽ giúp võ sĩ tránh được những đòn tấn công nguy hiểm của đối thủ và tạo cơ hội tung ra các đòn phản công chính xác.

=> Tham khảo: Hướng dẫn các bài tập boxing tại nhà đơn giản, chuẩn kỹ thuật

Kiên trì tập luyện

Bên cạnh luyện tập các kỹ thuật tấn công và phòng thủ, võ sĩ cần tập thêm các bài tập để nâng cao thể lực, tốc độ, sức bền và khả năng chịu đựng. Đây đều là nền tảng vững chắc để tạo ra các cú đòn KO chất lượng.

Bài viết trên đây chắc hẳn đã giúp bạn hiểu rõ knockout là gì và bí quyết ra đòn knockout chuẩn xác để hạ gục đối thủ. hy vọng bạn đọc đã có thêm thông tin hữu ích về chủ đề võ thuật mà Thiên Trường chi sẻ.

Quý khách hàng quan tâm các loại Dụng cụ võ thuật như: Bao đấm, Trụ đấm, Găng tay, Phụ kiện… Vui long liên hệ hotline 0968 650 686 nhận tư vấn và hỗ trợ sớm nhất.

Thông tin liên hệ:

– Fanpage: Thể Thao Thiên Trường – Chính Hãng

– Youtube: Thiên Trường Sport

– Tiktok: Thể Thao Thiên Trường