Bóng chuyền

Hiệu lệnh tay của trọng tài bóng chuyền
24 Hiệu lệnh tay của trọng tài bóng chuyền

Hiệu lệnh tay của trọng tài bóng chuyền đóng vai trò quan trọng trong việc...

nhóm cơ được sử dụng nhiều trong bóng chuyền
Tìm hiểu 5 nhóm cơ được sử dụng nhiều trong bóng chuyền
Tập luyện kỹ thuật Crossover Dribble để cải thiện tốc độ
Cách thực hiện kỹ thuật Crossover Dribble trong bóng rổ
Cách bật cao trong bóng chuyền
Cách bật cao trong bóng chuyền giúp bạn giành chiến thắng
kỹ thuật phòng thủ bóng chuyền
Top 3 kỹ thuật phòng thủ bóng chuyền cơ bản phải biết
Cách làm trụ bóng chuyền đơn giản
Hướng dẫn chi tiết cách làm trụ bóng chuyền đơn giản tại nhà

Tự làm trụ bóng chuyền tại nhà không quá khó và nguyên liệu cũng rất dễ...

X
Xuân
Người phát bóng không được phép phát bóng khi có người chắn bóng của đội đối phương đang ở trên lưới
Luật phát bóng trong bóng chuyền – Kỹ năng quyết định thành bại!

Luật phát bóng trong bóng chuyền bao gồm một số quy định cụ thể về...

Đỗ Lân
Đánh bóng chuyền bị đau tay
Cách đánh bóng chuyền không bị đau tay dành cho người mới !

Bạn đã biết, cách đánh bóng chuyền không bị đau tay đã và đang được...

Đỗ Lân
kỹ thuật chuyền bóng thấp tay
Kỹ thuật chuyền bóng thấp tay cơ bản nhất dành cho người mới

Kỹ thuật chuyền bóng thấp tay là kỹ thuật cơ bản trong bóng chuyền mà...

X
Xuân
chấn thương ngón tay trong tập luyện
Hướng dẫn cách quấn ngón tay bóng chuyền đơn giản, nhanh chóng!

Bóng chuyền là bộ môn điều khiển đường đi của bóng bằng tay, vì thế...

Đỗ Lân